А вы снимите себя на видео и посмотрите со стороны. Наверное тогда желание грызть ногти отпадет само собой. Представьте кто то же видит как вы их грызете.
К вредным привычкам отнести обгрызание ногтей весьма сложно, скорее всего – это защитные действия психики на какой-то раздражитель: одни в носу ковыряют, другие от волнения ногти грызут. Тут надо совет психолога. А по поводу намазать ногти чем-то невкусным – это совет для малышей. Взрослым надо научиться самоорганизовываться или стричь ногти под самый корень, чтобы нечего было грызть или от этого действия было больно кончикам пальцем. Боль – лучший борец с плохими привычками. Еще стоит взрослому человеку помнить, что, обгрызая ногти, он моментально и при этом добровольно поглощает вредные микробы, коих под ногтевыми пластинами скапливается порою очень много. А они вам надо? Ведь и до кишечных заболеваний можно в этом случае «догрызтись».
Ответов (4)
Если вы сильно этого захотите то у вас получится.
намазать их горьким или не приятным веществом
А вы снимите себя на видео и посмотрите со стороны. Наверное тогда желание грызть ногти отпадет само собой. Представьте кто то же видит как вы их грызете.
К вредным привычкам отнести обгрызание ногтей весьма сложно, скорее всего – это защитные действия психики на какой-то раздражитель: одни в носу ковыряют, другие от волнения ногти грызут. Тут надо совет психолога. А по поводу намазать ногти чем-то невкусным – это совет для малышей. Взрослым надо научиться самоорганизовываться или стричь ногти под самый корень, чтобы нечего было грызть или от этого действия было больно кончикам пальцем. Боль – лучший борец с плохими привычками. Еще стоит взрослому человеку помнить, что, обгрызая ногти, он моментально и при этом добровольно поглощает вредные микробы, коих под ногтевыми пластинами скапливается порою очень много. А они вам надо? Ведь и до кишечных заболеваний можно в этом случае «догрызтись».