Мы сами составляем свой рацион. Одни люди могут прожить без мяса, и это не составит им большего труда, другие же наоборот не могут прожить и дня без этого деликатеса. Наш кишечник так устроен, что при попадании в него мяса, оно начинает там гнить, выделяя при этом токсины. Также мясные продукты способны вызывать рак и много других заболеваний. Если вы задумываетесь о том, чтобы исключить мясо из своего рациона это уже хорошо. Люди, которые не употребляют мясных продуктов, живут на 20 лет дольше. Но стоит подобрать те продукты, которые способны заменить мясо, для того, чтобы ваше питание было сбалансированным и правильным.
Ответов (3)
может и очень легко.
я бы не смогла, очень люблю мясо.
Мы сами составляем свой рацион. Одни люди могут прожить без мяса, и это не составит им большего труда, другие же наоборот не могут прожить и дня без этого деликатеса. Наш кишечник так устроен, что при попадании в него мяса, оно начинает там гнить, выделяя при этом токсины. Также мясные продукты способны вызывать рак и много других заболеваний. Если вы задумываетесь о том, чтобы исключить мясо из своего рациона это уже хорошо. Люди, которые не употребляют мясных продуктов, живут на 20 лет дольше. Но стоит подобрать те продукты, которые способны заменить мясо, для того, чтобы ваше питание было сбалансированным и правильным.