Ночной сон очень важен для каждого человека. Он способен спасти даже от инфаркта. Доказано, что люди, которые спят меньше 7 часов, больше страдают повышенным давлением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, и у таких людей чаще случаются приступы. Здоровый сон помогает нам хорошо думать и работать, улучшает наше самочувствие и настроение. Если у человека что-то болит, ему всегда советуют прилечь и поспать, а все потому, что сон способен исцелить нас и восстановить наши силы. Очень важен сон для детей, так как именно во сне они растут и развиваются.
Ответов (2)
Крепкий сон это наше здоровье.
Ночной сон очень важен для каждого человека. Он способен спасти даже от инфаркта. Доказано, что люди, которые спят меньше 7 часов, больше страдают повышенным давлением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, и у таких людей чаще случаются приступы. Здоровый сон помогает нам хорошо думать и работать, улучшает наше самочувствие и настроение. Если у человека что-то болит, ему всегда советуют прилечь и поспать, а все потому, что сон способен исцелить нас и восстановить наши силы. Очень важен сон для детей, так как именно во сне они растут и развиваются.