15:14 15.05.2015 887 1

Почему необходимо есть яблоки?

Похожие вопросы
Загрузить еще
Ответов (1)
Яна Беспалова 01:22 21.05.2015 0 0

Яблоки они очень полезны, и имеют очень много витаминов. В яблоках содержится очень много воды, сахара, клетчатки, витаминов А, В, Е, Р, В2. Витамина В2 больше всего находится в яблоках, чем в любых других фруктах. Также в яблоках есть очень полезные микроэлементы, такие как калий, натрий, магний, сера. Яблоки имеют очень полезные свойства. Первое яблоки очень сильно помогают, снижают холестерин в организме, что снижает риск закупорки сосудов. Второе в яблоках содержится пектин, который очень помогает при проблеме с диареей. Третье яблоки полезно есть диабетикам, фруктоза которая содержится в яблоках не вызывает гипергликемию. Четвёртое яблоки очень помогают нормализовать обмен веществ, даже врачи после операции разрешают, есть яблоки. Пятое яблоки очень помогают людям, которые страдают гиповитаминозом. Шестое яблоки имеют общеукрепляющее действие. Седьмое яблоки укрепляют нервную систему, стимулируют работу головного мозга. Очень полезно есть яблоки, когда вы страдаете бессонницей. Восьмое яблоки имеют много витамина С, который способен убывать раковые клетки в организме. Девятое яблоки очень хорошо помогаю вывести с организма шлаки и токсины. Кушайте яблоки и вы будете здоровы.