Вы знаете, что утренний прием пищи очень важен для дальнейшего полноценного существования человека. Ведь, если человек не позавтракал, то он лишает себя возможности полноценно работать, а будет вместо работы думать о еде. Ведь после сна вам нужно пополнить запас ваших жизненных сил и вашей жизненной энергии. Завтрак должен быть полноценным и сбалансированным. В таком завтраке должны присутствовать белки, углеводы и овощи. Тем более сейчас, когда на улице стоит такая щедрая пора фруктов и овощей. Но, если вы так не привыкли завтракать, то можно ограничиться простой овсянкой и чашечкой зеленого чая с жасмином, кстати, мой любимый чай.
Ответов (1)
Вы знаете, что утренний прием пищи очень важен для дальнейшего полноценного существования человека. Ведь, если человек не позавтракал, то он лишает себя возможности полноценно работать, а будет вместо работы думать о еде. Ведь после сна вам нужно пополнить запас ваших жизненных сил и вашей жизненной энергии. Завтрак должен быть полноценным и сбалансированным. В таком завтраке должны присутствовать белки, углеводы и овощи. Тем более сейчас, когда на улице стоит такая щедрая пора фруктов и овощей. Но, если вы так не привыкли завтракать, то можно ограничиться простой овсянкой и чашечкой зеленого чая с жасмином, кстати, мой любимый чай.