Мой брат развелся несколько месяцев назад в одном из ЗАГСов Алматы. Но к сожалению, он никак не может прийти в себя после развода, ходит какой-то подавленный, и мне уже начинает казаться, что у него скоро начнется тяжелая депрессия. Кто может дать совет о том, как ему помочь справиться со своей проблемой?
Брат развелся
Ответов (4)
Мне кажется, что вам стоит дать вашему брату больше времени, чтобы он в самостоятельном режиме вышел из своего непростого состояния.
Если вы упомянули слово депрессия, то это говорит о том, что ситуация с вашим братом намного серьезней чем кажется даже вам. Это очень коварное состояние, которое необходимо пресекать при первых, так сказать, звоночках. Советую вам предложить брату пообщаться с каким-нибудь психологом, хотя бы онлайн. Кстати, можете почитать о методах работы с депрессией, например, тут https://psymarchenko.info/ .
Да, я поддерживаю предыдущего комментатора, который советует вашему брату поговорить с психологом. Может даже после одной встречи со специалистам, ваш брат поймет как ему дальше жить.
Наверное надо ему либо дать остыть самому, что может быть очень долго, все зависит от человека.
Либо устроить ему внезапную сильную эмоциональную встряску, какую уже вам решать.