Вы знаете, если посмотреть на людей, которые едва ходят и страдают от ожирения, тогда можно сказать, что зависимость от еды существует. Просто еда - это только один из наиболее легких способов снять стресс. А в состоянии стресса мы в последнее время очень часто пребываем. Ведь, посмотрев телевизор, как тут не пойти на кухню, и скушать что – то вкусненькое. Бывают зависимости разные. И пищевая зависимость менее заметна, как, например, зависимость от курения, алкоголя или наркотиков. Но, бороться с ней тоже можно, постепенно заменяя продукты, которые не приносят никакой пользы организму, кроме лишних калорий, на продукты, которые полезны, и которые нужно регулярно кушать.
Ответов (1)
Вы знаете, если посмотреть на людей, которые едва ходят и страдают от ожирения, тогда можно сказать, что зависимость от еды существует. Просто еда - это только один из наиболее легких способов снять стресс. А в состоянии стресса мы в последнее время очень часто пребываем. Ведь, посмотрев телевизор, как тут не пойти на кухню, и скушать что – то вкусненькое. Бывают зависимости разные. И пищевая зависимость менее заметна, как, например, зависимость от курения, алкоголя или наркотиков. Но, бороться с ней тоже можно, постепенно заменяя продукты, которые не приносят никакой пользы организму, кроме лишних калорий, на продукты, которые полезны, и которые нужно регулярно кушать.