В кефире очень много полезных свойств. В медицине его применяют при лечении проблем ,связанных с желудочно-кишечным трактом. Также его используют при различных диетах. И это лишь малая часть
Кефир можно назвать одним из самых полезных продуктов мира. Для человека кефир полезен тем, что улучшает микрофлору кишечника. Кефир улучшает пищеварение, он очень полезен при заболеваниях печени, желудочно-кишечного тракта. Людям, которые имеют проблемы с лишним весом кефир просто необходим как вода, именно поэтому очень часто кефир использую во многих диетах для быстрого похудения. Покупая кефир, всегда обращайте внимание на срок годности, он не должен быть больше одной недели, только такой кефир с небольшим сроком хранения может быть полезным.
Ответов (3)
В кефире очень много полезных свойств. В медицине его применяют при лечении проблем ,связанных с желудочно-кишечным трактом. Также его используют при различных диетах. И это лишь малая часть
полезен молочнокислыми бактериями (улучшают микрофлору кишечника)
Кефир можно назвать одним из самых полезных продуктов мира. Для человека кефир полезен тем, что улучшает микрофлору кишечника. Кефир улучшает пищеварение, он очень полезен при заболеваниях печени, желудочно-кишечного тракта. Людям, которые имеют проблемы с лишним весом кефир просто необходим как вода, именно поэтому очень часто кефир использую во многих диетах для быстрого похудения. Покупая кефир, всегда обращайте внимание на срок годности, он не должен быть больше одной недели, только такой кефир с небольшим сроком хранения может быть полезным.