Молочная сыворотка – это продукт, который получается при приготовлении сыра или творога. Она очень полезна нашему организму и широко используется в косметических целях. Лактоза, которая содержится в сыворотке, помогает регулировать кишечную микрофлору, замедляя газообразование и гнилостные процессы. Благодаря тому, что в сыворотке содержаться много витаминов, она укрепляет иммунитет. Этот напиток полезен для людей, которые страдают ожирением и ведут малоподвижный образ жизни. Сыворотка влияет позитивно на наше эмоциональное состояние, а калий, содержащийся в ней, помогает преодолеть усталость, и улучшает память.
Ответов (2)
Молочная сыворотка полезна как и внутрь ее пить, так и добавлять в маски для лица и волос, так как в ней содержится много полезных витаминов.
Молочная сыворотка – это продукт, который получается при приготовлении сыра или творога. Она очень полезна нашему организму и широко используется в косметических целях. Лактоза, которая содержится в сыворотке, помогает регулировать кишечную микрофлору, замедляя газообразование и гнилостные процессы. Благодаря тому, что в сыворотке содержаться много витаминов, она укрепляет иммунитет. Этот напиток полезен для людей, которые страдают ожирением и ведут малоподвижный образ жизни. Сыворотка влияет позитивно на наше эмоциональное состояние, а калий, содержащийся в ней, помогает преодолеть усталость, и улучшает память.