Плаванье это самый безопасный и полезный вид спорта, которым могут заниматься все без исключения. Плаванье помогает укрепить здоровье, и что самое главное снижается масса тела. Этот вид спорта хорошо воздействует на сердце, легкие, помогает избавиться от бессонницы, стресса. Особенно полезно плаванье людям, у которых проблемы с позвоночником. Для женщин плаванье это самый простой и быстрый способ приобрести красивые формы, так как именно этот вид спорта помогает худеть без особых усилий. Поэтому стоит записаться в бассейн и посещать его регулярно.
Ответов (1)
Плаванье это самый безопасный и полезный вид спорта, которым могут заниматься все без исключения. Плаванье помогает укрепить здоровье, и что самое главное снижается масса тела. Этот вид спорта хорошо воздействует на сердце, легкие, помогает избавиться от бессонницы, стресса. Особенно полезно плаванье людям, у которых проблемы с позвоночником. Для женщин плаванье это самый простой и быстрый способ приобрести красивые формы, так как именно этот вид спорта помогает худеть без особых усилий. Поэтому стоит записаться в бассейн и посещать его регулярно.