В том чтобы еда не стала ядом, зависит, как мы относимся к приготовлению пищи. Первое, что нам надо, использовать только свежие продукты, товар, который мы покупаем в магазине, должен быть не просрочен. Готовить еду нужно с чистыми руками, чтобы не занести бактерии. Большое внимание нужно уделять, для сохранения приготовленной еды, чтобы не садились на нее мухи. Также может стать ядом наша консервация, которую надо делать строго по рецептам, и придерживаться к температурным режимам при стерилизации. Если мы открыли любую консервацию, и видим, что та есть плесень, не жалея выбрасывайте, она вам может наделать много проблем для вашего здоровья.
Ответов (5)
питаться правильно
не есть слишком много
не кушать жирную, копченую и слишком острую пищу.
Готовить с умом. Не пережаривать, не переваривать, не пересаливать.
В том чтобы еда не стала ядом, зависит, как мы относимся к приготовлению пищи. Первое, что нам надо, использовать только свежие продукты, товар, который мы покупаем в магазине, должен быть не просрочен. Готовить еду нужно с чистыми руками, чтобы не занести бактерии. Большое внимание нужно уделять, для сохранения приготовленной еды, чтобы не садились на нее мухи. Также может стать ядом наша консервация, которую надо делать строго по рецептам, и придерживаться к температурным режимам при стерилизации. Если мы открыли любую консервацию, и видим, что та есть плесень, не жалея выбрасывайте, она вам может наделать много проблем для вашего здоровья.