Не стоит так сильно боятся онемение пальцев на руках и ногах не так уж и страшно это всего лишь симптом. И он говорит о том, что нарушено кровоснабжение конечностей.
В первую очередь обратиться к врачу, потому что за этим могут скрываться очень серьезные заболевания. А если вы прошли обследования и с вашим здоровьем все в порядке, то это, скорее всего отсутствие нормальной физической нагрузки, которая требуется для нормального функционирования мышечной системы. Поэтому обязательно нужно выделять время для физической зарядки, максимально задействовав кисти рук и стопы ног. Очень важны прогулки на свежем воздухе. Поменьше употреблять в пищу продукты искусственного происхождения, содержащие красители, потому что они плохо влияют на нашу кровь и нервные окончания. Очень полезен массаж, протирания холодной водой, и ни в коем случае не переутомляйтесь.
Ответов (3)
Не стоит так сильно боятся онемение пальцев на руках и ногах не так уж и страшно это всего лишь симптом. И он говорит о том, что нарушено кровоснабжение конечностей.
Старайтесь есть меньше сладостей, ешьте побольше фруктов и свежих овощей.
В первую очередь обратиться к врачу, потому что за этим могут скрываться очень серьезные заболевания. А если вы прошли обследования и с вашим здоровьем все в порядке, то это, скорее всего отсутствие нормальной физической нагрузки, которая требуется для нормального функционирования мышечной системы. Поэтому обязательно нужно выделять время для физической зарядки, максимально задействовав кисти рук и стопы ног. Очень важны прогулки на свежем воздухе. Поменьше употреблять в пищу продукты искусственного происхождения, содержащие красители, потому что они плохо влияют на нашу кровь и нервные окончания. Очень полезен массаж, протирания холодной водой, и ни в коем случае не переутомляйтесь.