Вы знаете, что нужно разобраться, почему такое состояние у человека происходит. Ведь очень часто бывает так, что только пришли на работу, а уже сидишь и потягиваешься, так хочется спать, просто руки и ноги выкручивает. Обычно, такое состояние появляется после сытного обеда. Если вы плотно пообедали, тогда может так случится, что очень скоро захочется спать. Также человек может испытывать сонливость после того, что он долго сидит в кресле и не встает сделать перерыв. Также сонливость тогда бывает, когда у человека хронический недосып. Когда организм не отдыхает так, как нужно, тогда тоже будет постоянно хотеться спать. Проветривайте помещения, чаще бывайте на свежем воздухе, больше двигайтесь, и тогда такое состояние вам больше не будет надоедать.
У меня было так, что ночью я не могу уснуть а днем постоянная сонливость. Спал прям очень мало при этом.. Вот мне помог модафинил в этом плане https://100kg.in.ua/ua/hab-pharma-modvigil-200-10-tab
Рекомендую ознакомиться с описанием
Ответов (2)
Вы знаете, что нужно разобраться, почему такое состояние у человека происходит. Ведь очень часто бывает так, что только пришли на работу, а уже сидишь и потягиваешься, так хочется спать, просто руки и ноги выкручивает. Обычно, такое состояние появляется после сытного обеда. Если вы плотно пообедали, тогда может так случится, что очень скоро захочется спать. Также человек может испытывать сонливость после того, что он долго сидит в кресле и не встает сделать перерыв. Также сонливость тогда бывает, когда у человека хронический недосып. Когда организм не отдыхает так, как нужно, тогда тоже будет постоянно хотеться спать. Проветривайте помещения, чаще бывайте на свежем воздухе, больше двигайтесь, и тогда такое состояние вам больше не будет надоедать.
У меня было так, что ночью я не могу уснуть а днем постоянная сонливость. Спал прям очень мало при этом.. Вот мне помог модафинил в этом плане https://100kg.in.ua/ua/hab-pharma-modvigil-200-10-tab Рекомендую ознакомиться с описанием