Если вы часто мерзнете тогда возможно вам стоит одеваться потеплее. Возможно у вас малоподвижный образ жизни, если это так, тогда мерзнуть вы будете часто. Стоит побольше уделять внимания себе и заниматься физическими нагрузками. После таких занятий хорошо принимать контрастный душ, попробуйте закалить свой организм, только делайте это постепенно, чтобы не навредить своему здоровью. Сходите на прием к врачу и расскажите ему о своей проблеме, если надо пройдите обследование чтобы быть точно уверенной что с вами все в порядке.
Ответов (3)
попробуйте делать зарядку, чтобы разогреть кровь.
http://goo.gl/yZ8WfI Вот тут для тебя есть вся полезнaя информaция
Если вы часто мерзнете тогда возможно вам стоит одеваться потеплее. Возможно у вас малоподвижный образ жизни, если это так, тогда мерзнуть вы будете часто. Стоит побольше уделять внимания себе и заниматься физическими нагрузками. После таких занятий хорошо принимать контрастный душ, попробуйте закалить свой организм, только делайте это постепенно, чтобы не навредить своему здоровью. Сходите на прием к врачу и расскажите ему о своей проблеме, если надо пройдите обследование чтобы быть точно уверенной что с вами все в порядке.