Что можно есть после шести?
можно есть свежие овощи и фрукты.
за два часа до сна можно есть рыбу, также можно съесть кусочек отварной куриной грудки.
можно выпить стакан кефира или теплого молока.
да все можно,только потом вес будет огого
http://goo.gl/yZ8WfI Вот тут для тебя есть вся полезнaя информaция
Жанна Щербакова
Ответов (5)
можно есть свежие овощи и фрукты.
за два часа до сна можно есть рыбу, также можно съесть кусочек отварной куриной грудки.
можно выпить стакан кефира или теплого молока.
да все можно,только потом вес будет огого
http://goo.gl/yZ8WfI Вот тут для тебя есть вся полезнaя информaция