Ребенку один годик, еще до сих пор на ГВ, поэтому я себя ограничиваю до сих пор в некоторых продуктах, хоть очень люблю сладкое, фрукты которые нельзя при грудном вскармливании. Сынок уже все ест понемногу, думаю, может быть пора уже от груди отлучать, или еще покормить? Если да, то можно мне уже все продукты употреблять в пищу? Боюсь, что аллергии у него не было.
Что можно кушать кормящей маме?
Ответов (3)
Некоторые мамы кормят ребенка до года и потом прекращают грудное вскармливание. У меня двое детей и обоих я кормила до двух лет. После года позволяла себе уже употреблять в пищу те продукты, которые нельзя было есть кормящей маме, когда ребенок был младше возрастом. Я много общалась в интернете, на женских форумах, спрашивала совета, читала рекомендации более опытных мам. Вы можете почитать про питание мамы и ребенка, например здесь.
Этот процесс у всех индивидуально проходит. Я по поводу питания консультировалась с экспертом по ГВ. Она вела нас с малышом с самого рождения и до последнего дня ГВ. Советовала мне что включить в рацион, чтобы ребенок получал максимальную пользу от кормления грудным молоком. Но помню, что в год я уже позволяла себе есть все понемножку.
Когда дочка было примерно год, я уже могла съесть мороженое, апельсин, черешню, клубнику. Но конечно не все сразу! Если я ела мороженое, то уже ничего сладкого не ела в тот день. Так же было с фруктами и конечно, по чуть-чуть. Думаю, если Вы скушаете пригоршню черешни или клубники, то ничего страшного не будет, все таки ребенку уже год. Да в принципе и от ГВ уже можно отучать, мне мама говорила, что лучше это делать летом, тогда молоко быстрее пересыхает.