17:23 09.09.2016 209 6

Что нужно понимать под диетой для зубов?

Похожие вопросы
Загрузить еще
Ответов (1)
Милана Ершова 17:24 09.09.2016 0 0

Конечная цель диеты для зубов – это укрепление зубной эмали и десен. Чтобы укрепить зубы, необходимо кушать твердую пищу из овощей и фруктов. Это могут быть яблоки с плотной мякотью, обязательно морковь, сладкий перец, лук, чеснок. Еда с мягкой консистенцией задерживается на зубах и приносит вред, давая первые предпосылки к заболеванию кариесом. Во время зубной диеты нужно меньше употреблять мягкой пищи, и после каждого ее употребления полоскать ротовую полость антибактериальным раствором. Соблюдая диету для зубов, необходимо исключить сладкое из рациона питания. Зубы любят кальций и фтор, поэтому во время зубной диеты благоразумно кушать молочные продукты.

Ваш ответ

Загрузить изображения