завтрак очень нам необходим, если вы придерживаетесь правильного питания тогда вы должны знать, что отказ от завтрака приводит к тому, что в мы ужинаем очень много и поэтому набираем вес.
Все, что нам всем нужно знать о завтраке – это то, что завтрак является той составляющей, от которой зависит наше здоровье. Вот представьте себе, вы не успели или просто не захотели возиться с завтраком. А если не получиться пообедать? Что скажет ваш бедный желудок, ведь до вечера ему нечего переваривать, и он будет переваривать сам себя. Нужно уяснить себе одну простую истину, что завтрак обязательный, это решение – это ваш закон, который не подлежит обжалованию. И чашечка кофе не считается завтраком. Ешьте на завтрак овсяную кашу и ваш организм будет вам благодарен.
Ответов (4)
завтрак очень нам необходим, если вы придерживаетесь правильного питания тогда вы должны знать, что отказ от завтрака приводит к тому, что в мы ужинаем очень много и поэтому набираем вес.
завтрак дает нам силы работать и быть сытым.
я знаю только то, что завтрак очень полезен и поэтому я никогда не пропускаю его.
Все, что нам всем нужно знать о завтраке – это то, что завтрак является той составляющей, от которой зависит наше здоровье. Вот представьте себе, вы не успели или просто не захотели возиться с завтраком. А если не получиться пообедать? Что скажет ваш бедный желудок, ведь до вечера ему нечего переваривать, и он будет переваривать сам себя. Нужно уяснить себе одну простую истину, что завтрак обязательный, это решение – это ваш закон, который не подлежит обжалованию. И чашечка кофе не считается завтраком. Ешьте на завтрак овсяную кашу и ваш организм будет вам благодарен.