Почему все считают, что если здоровое питание, то значит дорогое, это вовсе не так. Здоровое питание стоит не так дорого, а вот вредная еда обойдется вам дороже. Ведь колбасы, разного рода копчености, сладости, алкогольные напитки, полуфабрикаты все это мы привыкли покупать, но здоровой едой оно не является. Здоровая еда это та которую вы приготовили сами и придерживаясь определенных правил. Хотите питаться правильно, начните есть вареные блюда, а жаренное исключите. Правильное питание это разнообразное питание, включите в свой рацион каши, молочные продукты, овощи и фрукты, рыбу, яйца, птицу и тогда ваше питание будет здоровым.
Ответов (2)
здоровое питание не такое уж и дорогое.
Почему все считают, что если здоровое питание, то значит дорогое, это вовсе не так. Здоровое питание стоит не так дорого, а вот вредная еда обойдется вам дороже. Ведь колбасы, разного рода копчености, сладости, алкогольные напитки, полуфабрикаты все это мы привыкли покупать, но здоровой едой оно не является. Здоровая еда это та которую вы приготовили сами и придерживаясь определенных правил. Хотите питаться правильно, начните есть вареные блюда, а жаренное исключите. Правильное питание это разнообразное питание, включите в свой рацион каши, молочные продукты, овощи и фрукты, рыбу, яйца, птицу и тогда ваше питание будет здоровым.