Что делать если ребенок поправляется? Как правильно подобрать методику лечения и правильного питания?
Как бороться с детским ожирением?
Как бороться с детским ожирением?
Что делать если ребенок поправляется? Как правильно подобрать методику лечения и правильного питания?
Зарегистрированные пользователи
Ответов (3)
Нужно следить, что ест ваш ребенок с вами и без вашего присмотра. Очень тяжело контролировать школьников, ведь они сами могут купить себе чипсы, сухарики или прочие такие продукты питания.
приучите его есть только в положенное время, - никаких перекусов. (тк это обычно чипсы и газировка)
В том, что ребенок имеет ожирение, виноваты только родители, а все, потому что не следят за питанием своего ребенка. Ожирение среди детей это сейчас очень частое явление, причиной которого есть неправильное питание. Для того чтобы восстановить обмен веществ постарайтесь исключить из рациона своего ребенка чипсы, сухарики, булочки, картошку фри которую так любят дети, газировку и много других сладостей. Научите своего ребенка пить чистую воду, готовьте ему свежевыжатые соки. Еда тоже должна быть приготовлена правильно, никаких копченостей и жареного, только отварные или запеченные не жирные блюда. Если ваш ребенок будет питаться правильно, он не поправится.