14:55 05.03.2017 192 9

Как бороться с интернет-зависимостью?

Похожие вопросы
Загрузить еще
Ответов (1)
Эмилия Анисимова 14:56 05.03.2017 0 0

Прежде чем начать борьбу с интернет-зависимостью, нужно в первую очередь осознать и признать то, что Вы болеете ею. Первые шаги борьбы – это определение точного ограниченного время провождения за компьютером и беспрекословное соблюдение установленного режима. Дальше необходимо сделать ревизию сайтов, в которых Вы торчите слишком долго, и занести их «черный» список посещаемости. Чтобы побороть интернет-зависимость не стоит заказывать на дом доставку продуктов или других вещей. Лучше пешком пройтись к супермаркету, заодно и подышать свежим воздухом.

Ваш ответ

Загрузить изображения