20:50 19.03.2017 161 9

Как человеку сбросить сильный стресс?

Похожие вопросы
Загрузить еще
Ответов (1)
Вера Калинина 20:51 19.03.2017 0 0

Человеку нельзя накапливать негатив. Ведь, когда человек будет копить в себе негатив, он, во – первых, будет чувствовать себя плохо, и потом этот весь негатив он может выплеснуть на совершенно невиновного человека. Всей виной которого будет то, что он первым попался под руку. Многие специалисты советуют людям, испытывающим сильный стресс, кричать. Это можно делать на природе. Когда тебя никто не видит, выкрикивайте свои обиды очень громко. Ведь таким образом, сбрасывается весь негатив в окружающий мир. Если нет возможности покричать, вам нужно собраться со своими мыслями, и доказывать свою правоту спокойным и уравновешенным голосом.

Ваш ответ

Загрузить изображения