Иногда сложно уделить себе время. Семья, работа, личные проблемы – все это отнимает достаточное количество времени, чтобы забыть об отдыхе. А он необходим. Непрерывная занятость способна привести к истощению, а это уже прямая угроза нервному срыву. Вы можете не тратить много времени на отдых, а провести самомассаж. Это эффективное средство, которое поможет всегда находиться в тонусе в любом месте. Массаж скрытый можно проводить даже в метро. Можно надавливать пальцами на определенные точки, которые отвечают за «уставшие» органы, таким образом можно всегда быть в форме.
Ответов (1)
Иногда сложно уделить себе время. Семья, работа, личные проблемы – все это отнимает достаточное количество времени, чтобы забыть об отдыхе. А он необходим. Непрерывная занятость способна привести к истощению, а это уже прямая угроза нервному срыву. Вы можете не тратить много времени на отдых, а провести самомассаж. Это эффективное средство, которое поможет всегда находиться в тонусе в любом месте. Массаж скрытый можно проводить даже в метро. Можно надавливать пальцами на определенные точки, которые отвечают за «уставшие» органы, таким образом можно всегда быть в форме.