17:30 29.01.2017 176 9

Как можно улучшить свое настроение после работы?

Похожие вопросы
Загрузить еще
Ответов (1)
Александра Рябова 17:36 29.01.2017 0 0

Если у вас плохое настроение после работы, то вы можете поднять его при помощи некоторых совсем нехитрых способов. Можно выпить горяченького чайку, и вы сразу почувствуете, как вам станет легче. Вам можно по приходу домой включить свою любимую музыку. Ведь, когда человек услышит уже первые звуки своей любимой музыки, у него сразу же улучшается настроение. Ведь музыка снимает стресс так же, как и физические небольшие нагрузки. Вам можно составить свою фонотеку из любимых песен, и тогда при первых признаках ухудшения настроения можно сразу же включать свою любимую музыку. Это может быть одна песня, или же несколько любимых альбомов. Укутавшись теплым, пушистым пледом, попивая горячий чай и слушая красивую и успокаивающую, свою любимую музыку, вы увидите, что настроение сразу улучшается.

Ваш ответ

Загрузить изображения