17:29 29.01.2017 130 9

Как образом можно успокоить нервы после работы?

Похожие вопросы
Загрузить еще
Ответов (1)
Александра Рябова 17:37 29.01.2017 0 0

Часто так бывает, что, когда вы приходите с работы домой, тогда можно выплеснуть весь свой негатив на ваших близких. Этого делать ни в коем случае не нужно и это не рекомендуется. Потому, что ваши близкие ведь совершено ни в чём не виноваты в ваших семейных проблемах или рабочих проблемах. Я вам хочу дать несколько простых советов по тому, чтобы хоть как – то снять раздражение. Нужно по приходу домой намочить горячей водой махровое полотенце, выжать его хорошенько, лечь на диван или на кровать и прикрыть лицо горячим этим полотенцем. Если вы не верите, можете проверить, и тогда всю вашу раздражительность снимет, как рукой. Лежать так нужно около десяти – двенадцати минут. Это нехитрое действие поможет успокоиться, расслабиться и вы тогда будете чувствовать себя лучше.

Ваш ответ

Загрузить изображения