Если ваши ногти стали ломкими и слабыми, тогда вам стоит пересмотреть свое меню и разнообразить его овощами, фруктами, рыбой, молочными продуктами, зеленью, орехами, злаками. Помните что и для ногтей нужно увлажнение, поэтому лучше использовать натуральные масла, такие как репейное, миндальное. Если вам нужно подпилить ногти придется делать это осторожно, от края и до конца. Овал это идеальная форма для ногтей именно так они меньше ломаются. И еще очень важно наносить базу прежде чем нанесете основной лак, это надо для того чтобы ногти не желтели.
Ответов (1)
Если ваши ногти стали ломкими и слабыми, тогда вам стоит пересмотреть свое меню и разнообразить его овощами, фруктами, рыбой, молочными продуктами, зеленью, орехами, злаками. Помните что и для ногтей нужно увлажнение, поэтому лучше использовать натуральные масла, такие как репейное, миндальное. Если вам нужно подпилить ногти придется делать это осторожно, от края и до конца. Овал это идеальная форма для ногтей именно так они меньше ломаются. И еще очень важно наносить базу прежде чем нанесете основной лак, это надо для того чтобы ногти не желтели.