12:24 12.05.2015 999 2

Как побороть вялость?

Похожие вопросы
Загрузить еще
Ответов (2)
Анастасия Тарасова 12:52 12.05.2015 0 0

чтобы побороть вялость нужно правильно питаться, заниматься спортом и хорошо высыпаться, тогда вы будите чувствовать себя отлично и бодро.


Даниэль Баранов 15:10 05.06.2015 0 0

Вялость и лень очень давно и хорошо нам знакомы, и бороться с ней тоже нелегко тем более сейчас когда в наше время столько всяких новых технологий, скоро уже и думать за нас будут машины. К вялости приводит все то, что нас окружает. Если вы не хотите быть серой мышкой тогда вам нужно стать решительней и именно эта черта поможет вам бороться с вялостью, научитесь правильно и быстро принимать решения и тогда у вас все получится. Чтобы хоть как-то побороть вялость вам стоит придерживаться определенных правил и одним из них есть утренняя зарядка и душ, поверьте это именно то что взбодрит вас и придаст вам сил и настроение на целый день это лучшее что может быть если вы хотите побороть свою лень и вялость. Если вы слишком много работаете и мало отдыхаете тогда вы тоже будите чувствовать вялость в таких случаях вам просто необходим отдых и желательно на свежем воздухе чтобы ваш организм отдохнул от работы, вам также нужен здоровый сон всегда ложитесь вовремя спать, чтобы вы могли хорошо отдохнуть и выспаться. Берегите свое здоровье и тогда у вас не будет никаких проблем.