Советы по питанию можно получить на приёме у врача - диетолога или эндокринолога. Если вы не страдаете какими-либо хроническими заболеваниями, то можете проконсультироваться с доктором. Во внимание стоит брать индивидуальные предпочтения в продуктах питания. Также стоит учитывать ваш образ жизни и физические нагрузки. Если же у вас есть хронические заболевания, то в ваш рацион могут быть внесены поправки и изменения. Важно приобщить к здоровому питанию всех членов своей семьи, это самым наилучшим образом отразится на здоровье и самочувствии, сблизит и объединит всех членов семьи.
Ответов (1)
Советы по питанию можно получить на приёме у врача - диетолога или эндокринолога. Если вы не страдаете какими-либо хроническими заболеваниями, то можете проконсультироваться с доктором. Во внимание стоит брать индивидуальные предпочтения в продуктах питания. Также стоит учитывать ваш образ жизни и физические нагрузки. Если же у вас есть хронические заболевания, то в ваш рацион могут быть внесены поправки и изменения. Важно приобщить к здоровому питанию всех членов своей семьи, это самым наилучшим образом отразится на здоровье и самочувствии, сблизит и объединит всех членов семьи.