Если вы хотите провести чистку организма вам в первую очередь стоит пить простую чистую воду. Очень хорошо очищает организм салат под названием «щетка» готовить такой салат очень легко и просто. Для салата вам необходимо свежая свекла, натертая на терке, морковку тоже нужно натереть, мелко нарезать яблоко и заправить салат оливковым маслом, кушать его нужно с утра на голодный желудок. Поверьте, если вы будете есть такой салат в течение нескольких дней ваш организм очиститься. Конечно, не стоит также забывать о свежих овощах и фруктах, а еще отварной рис помогает очистить организм и выводит все шлаки и токсины.
Ответов (3)
Еште такие продукты как лимон, яблоки, помидоры, морковь, свекла, практически все фрукты и овощи.
Если вы хотите провести чистку организма вам в первую очередь стоит пить простую чистую воду. Очень хорошо очищает организм салат под названием «щетка» готовить такой салат очень легко и просто. Для салата вам необходимо свежая свекла, натертая на терке, морковку тоже нужно натереть, мелко нарезать яблоко и заправить салат оливковым маслом, кушать его нужно с утра на голодный желудок. Поверьте, если вы будете есть такой салат в течение нескольких дней ваш организм очиститься. Конечно, не стоит также забывать о свежих овощах и фруктах, а еще отварной рис помогает очистить организм и выводит все шлаки и токсины.
Как правильно провести очистку своего организма по программе Коло Вада вы можете узнать вот из этой статьи http://www.terrawoman.ua/figura/diets/ochischenie_organizma_po_programme_kolo_vada/comments , в статье рассказывается об основных принципах этой популярной программы.