Чрезмерное недосыпание приводит тому, что лети мозга начинают самостоятельно погружаться в сон, оставляя остальные клети поддерживать организм. Бодрствование в том состоянии не может сравниться с состоянием полностью выспавшегося человека, поскольку нервная система работает не на всей мощности. Рассеянность, забывчивость, не возможность сосредоточиться – вот те побочные эффекты, которые ощущает человек, не дающий своему мозгу полноценно отдохнуть. Если такой образ жизни вести слишком долго, можно довести себя до сумасшествия или даже умереть.
Ответов (1)
Чрезмерное недосыпание приводит тому, что лети мозга начинают самостоятельно погружаться в сон, оставляя остальные клети поддерживать организм. Бодрствование в том состоянии не может сравниться с состоянием полностью выспавшегося человека, поскольку нервная система работает не на всей мощности. Рассеянность, забывчивость, не возможность сосредоточиться – вот те побочные эффекты, которые ощущает человек, не дающий своему мозгу полноценно отдохнуть. Если такой образ жизни вести слишком долго, можно довести себя до сумасшествия или даже умереть.