Жара вредит не только нашему здоровью, но и красоте. Как же сохранить свою внешнюю красоту, если на улице большая жара? Если на улице жара старайтесь не передвигаться слишком быстро, делайте все не спеша, а если и нужно куда-то поспешить лучше выйти намного раньше. В жару большинство людей пьют воду со льдом думая, что такой напиток поможет охладиться, но это не так от такой холодной воды вам будет только жарче. Поэтому лучше пить воду комнатной температуры с добавлением лимонного сока. В жару хорошо побольше употреблять продуктов зеленого цвета, а также хорошо утоляет жажду зеленый чай. И старайтесь в сильную жару не использовать много косметики.
Ответов (1)
Жара вредит не только нашему здоровью, но и красоте. Как же сохранить свою внешнюю красоту, если на улице большая жара? Если на улице жара старайтесь не передвигаться слишком быстро, делайте все не спеша, а если и нужно куда-то поспешить лучше выйти намного раньше. В жару большинство людей пьют воду со льдом думая, что такой напиток поможет охладиться, но это не так от такой холодной воды вам будет только жарче. Поэтому лучше пить воду комнатной температуры с добавлением лимонного сока. В жару хорошо побольше употреблять продуктов зеленого цвета, а также хорошо утоляет жажду зеленый чай. И старайтесь в сильную жару не использовать много косметики.