Начнем с утра. Делайте для лица холодные ванночки, просто нужно утром умываться холодной водой, чтобы стимулировать прилив крови к вашему лицу. Затем используйте крем с ретинолом, который насытит вашу кожу витамином А. Днем, старайтесь защититься от солнца, потому, что ультрафиолетовые лучи вызывают морщины и пигментные пятна. Для этого можно применять кремы с витаминами А, Е, С, а также нужно применять кремы увлажняющие, которые имеют в своем составе гиалуроновую кислоту, ланолин, глицерин. На ночь применяйте ночные кремы с витаминами А.
Попробуйте начать заниматься фейс-фитнесом. https://facesave.ru/uprazhneniya-dlya-lica/facefitnes-nachalo Начните с простых упражнений например таких как в этой статье, что бы понять как кожа будет реагировать. Затем можно выбрать более сложную методику - для более эффективной работы с лицом. Это кстати не только для лица, но и для всего организма полезно!
Ответов (2)
Начнем с утра. Делайте для лица холодные ванночки, просто нужно утром умываться холодной водой, чтобы стимулировать прилив крови к вашему лицу. Затем используйте крем с ретинолом, который насытит вашу кожу витамином А. Днем, старайтесь защититься от солнца, потому, что ультрафиолетовые лучи вызывают морщины и пигментные пятна. Для этого можно применять кремы с витаминами А, Е, С, а также нужно применять кремы увлажняющие, которые имеют в своем составе гиалуроновую кислоту, ланолин, глицерин. На ночь применяйте ночные кремы с витаминами А.
Попробуйте начать заниматься фейс-фитнесом. https://facesave.ru/uprazhneniya-dlya-lica/facefitnes-nachalo Начните с простых упражнений например таких как в этой статье, что бы понять как кожа будет реагировать. Затем можно выбрать более сложную методику - для более эффективной работы с лицом. Это кстати не только для лица, но и для всего организма полезно!