Тяжело переболел гриппом. Лечился всевозмозможными средствами. Как востановить свой организм после тяжелой болезни?
Как востановить организм после гриппа?
Как востановить организм после гриппа?
Тяжело переболел гриппом. Лечился всевозмозможными средствами. Как востановить свой организм после тяжелой болезни?
Ответов (3)
Нужно кушать продукты, которые имеют клетчатку (овощи, различные каши), она помогает выводить токсины.
Нужно обязательно попить витамины. Также старайтесь соблюдать режим сна, чтобы организм востановился.
Нужно употреблять много белков, которые сожержатся в рыбе, морепродуктах и молочных изделиях.