Вы знаете, чтобы заставить себя заняться спортом, вам нужно, чтобы у вас была цель. Если вы поставите перед собой цель, то вам будет легче настроить себя на занятия спортом. Также, кроме занятий, вам нужно, чтобы вы начали правильно питаться. Именно этот комплекс мероприятий поможет вам достичь именно тех высот, которые вам нужны. Чтобы мотивировать себя на занятия спортом, вам нужно иметь перед глазами пример для подражания. Может быть, это будет ваша подруга или друг, у которых хорошая спортивная фигура, и вы захотите выглядеть также, как и они.
Ответов (1)
Вы знаете, чтобы заставить себя заняться спортом, вам нужно, чтобы у вас была цель. Если вы поставите перед собой цель, то вам будет легче настроить себя на занятия спортом. Также, кроме занятий, вам нужно, чтобы вы начали правильно питаться. Именно этот комплекс мероприятий поможет вам достичь именно тех высот, которые вам нужны. Чтобы мотивировать себя на занятия спортом, вам нужно иметь перед глазами пример для подражания. Может быть, это будет ваша подруга или друг, у которых хорошая спортивная фигура, и вы захотите выглядеть также, как и они.