Народ, посоветуйте диету, эффективную для мужчин. За годы работы в офисе я серьезно набрал вес, уже жена прямо говорит и чуть ли не гонит с этим что-то делать(
Какая эффективная диета для мужчин?
Какая эффективная диета для мужчин?
Народ, посоветуйте диету, эффективную для мужчин. За годы работы в офисе я серьезно набрал вес, уже жена прямо говорит и чуть ли не гонит с этим что-то делать(
Зарегистрированные пользователи
Ответов (3)
Ну, насколько мне известно, препарат Орсотен, неплохо подходит для похудения в домашних условиях, однако необходимо соблюдать под него диету) У меня жена все никак не решится его купить, сесть на диету и прочее, но давно уже хочет и об этом говорит. Все как-то откладывает с этим, так как все-таки любые таблетки имеют свои последствия, боится навредить своему организму, а у нее и так хватает со здоровьем проблем.
Лучше не препараты искать, а реально пойти в спортзал, заниматься дома. Независимо от того насколько вы устаете на работе.
Спортом начни заниматься, если ты в первые этим занимаешься то фитнесс тренировки http://gurufitness.ru тебе в помощь. Например недавно сам начал на этом ресурсе свои занятия лично себе вести, в общем советовал бы.