Какая морковь полезней сырая или отварная?
Оказывается в измельченной отварной, печеной или тушеной моркови антиоксидантов в три раза больше чем в сырой.
и сахара тоже
не знаю даже, я люблю пить свежий морковный сок, вкусный и полезный
наверное и сырая и отварная морковь полезна по своему. Главное не забывать ее кушать, я вот не очень ее люблю, по этому для меня даже проблема выпить морковный сок.
сырую морковь полезно просто грызть, говорят хорошо влияет на десна
отварная морковь помогает справиться с дизбактериозом кишечника. Конечно просто ее кушать никто не будет
Ольга Новикова
Ответов (6)
Оказывается в измельченной отварной, печеной или тушеной моркови антиоксидантов в три раза больше чем в сырой.
и сахара тоже
не знаю даже, я люблю пить свежий морковный сок, вкусный и полезный
наверное и сырая и отварная морковь полезна по своему. Главное не забывать ее кушать, я вот не очень ее люблю, по этому для меня даже проблема выпить морковный сок.
сырую морковь полезно просто грызть, говорят хорошо влияет на десна
отварная морковь помогает справиться с дизбактериозом кишечника. Конечно просто ее кушать никто не будет