Какие болезни диета может спровоцировать?

Все знают, что правильное и рациональное питание – это залог здоровья и хорошего самочувствия. Но когда организм испытывает нехватку, либо наоборот переизбыток в чем-то, то появляются различные неполадки, иногда состояние ухудшается и не удается избежать болезни, диета же, если составлена не доктором – диетологом, то может серьезно испортить здоровье, а результата в похудении так и не добьётесь. Так, кроме слабости и головокружения можно получить болезни почек, если это белковая диета. От так сказать, монодиет страдает желудочно-кишечный тракт и можно в результате вместо стройности получить гастрит или же язву желудка. И не стоит забывать о психическом здоровье – постоянные ограничения и недовольство своим внешним видом могут спровоцировать депрессии.

• КОММЕНТИРОВАТЬ ОТВЕТ