15:22 27.02.2017 117 6

Какие делать нагрузки, если работа сидящая?

Похожие вопросы
Загрузить еще
Ответов (6)
Платон Одинцов 15:34 27.02.2017 0 0

Так складываются обстоятельства, что некоторые работы повязаны с тем, что мы вынуждены восемь часов сидеть и работать. Плюс к этому, мы на работу ездим в общественном транспорте, или на своем автомобиле и все это приводит к тому, что возникают проблемы с позвоночником, головокружением головы, из-за того, что зажимаются нервы. Для решения этих проблем нам нужно, по возможности, больше ходить, например, не доезжая до работы две остановки, выходим и идем дальше пешком. Во время работы, выделяйте пару минут для специальных упражнений. Если есть возможность нужно посещать, один раз в квартал, массажиста.

Boris Shtyrow 22:56 15.11.2017 0 0

✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru







Boris Shtyrow 08:51 16.11.2017 0 0

✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru







Boris Shtyrow 20:19 16.11.2017 0 0

✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru







Boris Shtyrow 23:26 17.11.2017 0 0

✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru







Boris Shtyrow 01:42 20.11.2017 0 0

✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru







Ваш ответ

Загрузить изображения