13:57 09.09.2016 160 6

Какие есть способы улучшения памяти?

Похожие вопросы
Загрузить еще
Ответов (1)
Елизавета Медведева 14:04 09.09.2016 0 0

Обычно память ухудшается с возрастом, но что делать, если ты молод, а память все же плохая. Чтобы улучшить свою память для начала начните правильно питаться, чтобы мозг хорошо работал, ему нужно железо ешьте фасоль, говядину, печень, яблоки и бананы. Займитесь рукоделием оно очень полезно для мозга. Для мозга, как и для мышц нужны тренировки, поэтому стоит каждый день учить хотя бы по пять или десять английских слов. А еще обязательно бывайте как можно чаще на свежем воздухе, и занимайтесь спортом, тогда у вас всегда будет хорошая память.

Ваш ответ

Загрузить изображения