Крупы могут быть полезны и могут быть вредны из-за личной непереносимости или аллергической реакции на повышенное содержание в них сложного белка глютена. Это может быть гречка, манная крупа, овсянка, белый рис. Особенно опасно регулярное кормление детей манной кашей. Она содержит вредные, для организма мукополисахарид, который прилипая к кишечнику мешает попадать в кровь питательным веществам, а также при частом употреблении манки плохо усваивается витамин Д, а значит увеличивается риск заболевания рахитом, приводит к частым запорам. Скрепляет желудок также и рис, пшенная каша. При заболевании поджелудочной железы не желательно есть пшенную кашу, так как она содержит очень много углеводов.
Ответов (2)
Разве могут крупы быть вредными.
Крупы могут быть полезны и могут быть вредны из-за личной непереносимости или аллергической реакции на повышенное содержание в них сложного белка глютена. Это может быть гречка, манная крупа, овсянка, белый рис. Особенно опасно регулярное кормление детей манной кашей. Она содержит вредные, для организма мукополисахарид, который прилипая к кишечнику мешает попадать в кровь питательным веществам, а также при частом употреблении манки плохо усваивается витамин Д, а значит увеличивается риск заболевания рахитом, приводит к частым запорам. Скрепляет желудок также и рис, пшенная каша. При заболевании поджелудочной железы не желательно есть пшенную кашу, так как она содержит очень много углеводов.