Человек без еды может прожить долгое время, а вот без воды около семи дней потом наступает обезвоживание организма, а все, потому что на 70% мы состоим из воды, именно поэтому вода и есть самым полезным напитком для нас и нашего здоровья. Кроме полезных напитков есть еще те, которые способны нам навредить это кофе, алкоголь. Поэтому чтобы не вредить себе стоит исключить все вредные напитки, а употреблять только те которые приносят пользу нашему здоровью. К числу полезных напитков можно также отнести чаи из трав, кисломолочные напитки, морсы, фруктово-овощные соки.
Ответов (1)
Человек без еды может прожить долгое время, а вот без воды около семи дней потом наступает обезвоживание организма, а все, потому что на 70% мы состоим из воды, именно поэтому вода и есть самым полезным напитком для нас и нашего здоровья. Кроме полезных напитков есть еще те, которые способны нам навредить это кофе, алкоголь. Поэтому чтобы не вредить себе стоит исключить все вредные напитки, а употреблять только те которые приносят пользу нашему здоровью. К числу полезных напитков можно также отнести чаи из трав, кисломолочные напитки, морсы, фруктово-овощные соки.