Если гастрит на ранней стадии развития как правильно нужно питаться? Какую диету нужно соблюдать?
какие нужно соблюдать правила питания при гастрите?
какие нужно соблюдать правила питания при гастрите?
Если гастрит на ранней стадии развития как правильно нужно питаться? Какую диету нужно соблюдать?
Зарегистрированные пользователи
Ответов (3)
нельзя кушать острой еды, нужно стараться все готовить на пару или запекать без корочки
поменьше кушать соленые продукты потому что соль разрушает слизистую оболочку желудка
При гастрите питание должно быть на основе отварных блюд. Можно кушать отварное куриное мясо, отварную рыбу, разные кисломолочные продукты. Можно кушать творог, ряженку, пить кефир. Нельзя кушать копчености, жареное, жирное, соленое, острое. У меня знакомая тоже страдает болями, только у нее не гастрит, а уже язва. Так она постоянно кушает овсяную кашу. Овсянка ей хорошо помогает, потому, что эта каша слизистая, и желудок обволакивается этой слизистой кашей, не так болит и раздражается, если она съест чего – то другого. Я вам тоже советую начинать свой день с завтрака овсяной кашей, будете сыты, и желудок вам скажет спасибо.