К таким овощам относятся кабачки, баклажаны, спаржа, болгарский перец, щавель, патисоны. Но это не значит, что стоит отказаться от этих продуктов ведь они содержат клетчатку и пектины и много полезных витаминов.
Мы еще с детства знаем, что есть продукты, которые опасны для наших зубов, а есть такие, те, что приносят пользу. Что касается овощей и фруктов, так это единственные продукты, которые не вредят нашим зубам, а только приносят пользу. А вот то, что действительно вредит нашим зубам так это сладости и продукты, которые содержат много сахара. Зубам вредит также алкоголь и газированные напитки. А вообще чтобы зубы были здоровыми за ними нужен правильный уход, надо чистить зубы два разы в день, использовать зубную нить, и конечно же не забывать посещать стоматолога.
Ответов (3)
К таким овощам относятся кабачки, баклажаны, спаржа, болгарский перец, щавель, патисоны. Но это не значит, что стоит отказаться от этих продуктов ведь они содержат клетчатку и пектины и много полезных витаминов.
наверное те, в которых есть в составе кислота. Просто потом зубы становятся чувствительными.
Мы еще с детства знаем, что есть продукты, которые опасны для наших зубов, а есть такие, те, что приносят пользу. Что касается овощей и фруктов, так это единственные продукты, которые не вредят нашим зубам, а только приносят пользу. А вот то, что действительно вредит нашим зубам так это сладости и продукты, которые содержат много сахара. Зубам вредит также алкоголь и газированные напитки. А вообще чтобы зубы были здоровыми за ними нужен правильный уход, надо чистить зубы два разы в день, использовать зубную нить, и конечно же не забывать посещать стоматолога.