Вы знаете, у меня еще такой проблемы нет, но, конечно, все еще будет. Прочитав ваш вопрос, я поискала в интернете информацию, и теперь буду подкована в этих вопросах. Женщинам, которые входят в менопаузы, нужно много пить. Ведь при менопаузе женщина очень потеет. У нее пот просто катится ручьями. Конечно, я не напоминаю о том, что нужно принимать душ два раза в день, это всем понятно и без слов. Воду нужно пить много, чтобы в почках не было образования камней. Также нужно кушать курагу, чернослив, брокколи, свеклу и изюм. Все можно кушать в неограниченном количестве. Советуют делать салат с отварной свеклой, грецкими орехами и черносливом. Свеклу отварить, потереть на тертку, немного посолить и полить подсолнечным маслом. Получается и полезно, и вкусно.
Ответов (1)
Вы знаете, у меня еще такой проблемы нет, но, конечно, все еще будет. Прочитав ваш вопрос, я поискала в интернете информацию, и теперь буду подкована в этих вопросах. Женщинам, которые входят в менопаузы, нужно много пить. Ведь при менопаузе женщина очень потеет. У нее пот просто катится ручьями. Конечно, я не напоминаю о том, что нужно принимать душ два раза в день, это всем понятно и без слов. Воду нужно пить много, чтобы в почках не было образования камней. Также нужно кушать курагу, чернослив, брокколи, свеклу и изюм. Все можно кушать в неограниченном количестве. Советуют делать салат с отварной свеклой, грецкими орехами и черносливом. Свеклу отварить, потереть на тертку, немного посолить и полить подсолнечным маслом. Получается и полезно, и вкусно.