Есть много различных сборов для ванн. Есть успокоительный сбор трав, который очень хорошо снимает нервное напряжение и бессонницу. При таких проблемах хорошо помогают ванны с экстрактом мяты. Также можно добавить и мелиссу. Такая ванна должна иметь температуру около тридцати шести - тридцати семи градусов и занимать по продолжительности около пятнадцати минут. Также есть ванны, которые восстанавливают силы, немного улучшают настроение и снимают головные боли. Это ванны с экстрактом хвои. Также такие ванны лечат заболевания кожи. Если просто хотите расширить сосуды и улучшить обмен веществ, тогда нужно принять горячую ванну. Но нужно помнить, что в такой ванне нельзя находиться более пяти минут. И также нужно помнить, что в такую ванну нельзя целиком погружаться, нужно чтобы вода не доходила до области сердца.
Ответов (1)
Есть много различных сборов для ванн. Есть успокоительный сбор трав, который очень хорошо снимает нервное напряжение и бессонницу. При таких проблемах хорошо помогают ванны с экстрактом мяты. Также можно добавить и мелиссу. Такая ванна должна иметь температуру около тридцати шести - тридцати семи градусов и занимать по продолжительности около пятнадцати минут. Также есть ванны, которые восстанавливают силы, немного улучшают настроение и снимают головные боли. Это ванны с экстрактом хвои. Также такие ванны лечат заболевания кожи. Если просто хотите расширить сосуды и улучшить обмен веществ, тогда нужно принять горячую ванну. Но нужно помнить, что в такой ванне нельзя находиться более пяти минут. И также нужно помнить, что в такую ванну нельзя целиком погружаться, нужно чтобы вода не доходила до области сердца.