Как молодым девушкам в девятнадцатом веке удавалось сохранять стройную фигуру и какие диеты существовали в это время?
Какие вариации диет были в древнее время?
Какие вариации диет были в древнее время?
Как молодым девушкам в девятнадцатом веке удавалось сохранять стройную фигуру и какие диеты существовали в это время?
Зарегистрированные пользователи
Ответов (1)
Естественно, сегодня существуют множество разных технологий, которые помогают быстро сбросить вес, и при этом не потерять необходимые витамины, а также не нарушить нормальный обмен веществ. В 19 веке, так как и сегодня, каждая женщина хотела быть стройной и подтянутой. Именно в этот период, одним лекарем из Армерики по имени Гораций Флетчером, был заявлен способ сброса лишних килограммов. По его словам, для того, чтобы избавится от нежелательного веса, еду, которую мы употребляем, следует тщательно пережевывать, как минимум жевать нужно 33 раза, пока кусочек пищи не превратиться в кашицу. Такая метода позволяла насытить организм меньшим количеством пищи, а также качественно усвоить все компоненты.