23:19 29.01.2017 168 9

Каким способом можно улучшить настроение?

Похожие вопросы
Загрузить еще
Ответов (1)
Вероника Данилова 23:20 29.01.2017 0 0

Таких способов есть много. И человек должен знать свой организм, должен знать, что он любит и как реагирует на тот или иной продукт. Конечно, все знают, что настроение человека напрямую зависит от работы мозга. И мы очень хотим, чтобы у нас всегда было настроение хорошее. Многим помогает кусочек шоколада, некоторым помогают чашечка кофе или конфетка. Но, можно скушать маленькую порцию йогурта и это поможет улучшить настроение. Ведь йогурт усваивается в кишечнике и потому йогурт может уменьшить стрессовое состояние. В кишечнике после приема йогурта улучшается микрофлора и таким образом улучшается память, снижается беспокойство и некоторая тревожность.

Ваш ответ

Загрузить изображения