Молоко и кисломолочные продукты неплохо с этим справляются. Они хорошо питают и отбеливают кожу. Особенно хорошо их использовать весной или летом, когда на коже становится видны пигментные пятна и веснушки.
Уже давно не секрет что от того что мы едим, зависит красота и молодость нашей кожи, а для женщины внешний вид имеет очень большое значение. Что же нужно внести в свой рацион, чтобы улучшить цвет лица? Ну, во-первых, старайтесь пить чистую воду, так как именно она сделает нашу кожу более упругой и эластичной. Постарайтесь, чтобы в вашем рационе было как можно больше овощей, фруктов, зелени. Очень полезны молочные продукты, морепродукты, мясо курицы, кролика. После того как вы начали питаться правильно не забывайте и о масках улучшающих цвет лица. Хорошо делать маску из сырого картофеля, она не только улучшит цвет, но и поможет избавиться от морщин.
Ответов (3)
Молоко и кисломолочные продукты неплохо с этим справляются. Они хорошо питают и отбеливают кожу. Особенно хорошо их использовать весной или летом, когда на коже становится видны пигментные пятна и веснушки.
Маски из вишни тоже очень хорошие.
Уже давно не секрет что от того что мы едим, зависит красота и молодость нашей кожи, а для женщины внешний вид имеет очень большое значение. Что же нужно внести в свой рацион, чтобы улучшить цвет лица? Ну, во-первых, старайтесь пить чистую воду, так как именно она сделает нашу кожу более упругой и эластичной. Постарайтесь, чтобы в вашем рационе было как можно больше овощей, фруктов, зелени. Очень полезны молочные продукты, морепродукты, мясо курицы, кролика. После того как вы начали питаться правильно не забывайте и о масках улучшающих цвет лица. Хорошо делать маску из сырого картофеля, она не только улучшит цвет, но и поможет избавиться от морщин.