Кто сможет подсказать, возможно ли накачать попу в домашних условиях или нужно идти в тренажерный зал?
Кто сможет подсказать, возможно ли накачать попу в домашних условиях или нужно идти в тренажерный зал?
Кто сможет подсказать, возможно ли накачать попу в домашних условиях или нужно идти в тренажерный зал?
Кто сможет подсказать, возможно ли накачать попу в домашних условиях или нужно идти в тренажерный зал?
Зарегистрированные пользователи
Ответов (6)
Конечно можн, главное ко всему подходить с головой и методично. с помощью фитнес резинки вы сможете получить желаемый результат. рекомендую ознакомиться с нужным комплексом упражнений на этом блоге - ссылка
Делать глубокие приседания и выпады с гантельками. Ещё такой тренажёр может помочь https://sport-dostavka.ru/domashnie_trenazery/ekaterinburg/ или подниматься по лестнице.
Искал такой клуб, чтобы и зал тренажерный был, и бассейн с сауной. Так сказать целый комплекс. Причем нашел клуб рядом с моей работой и хожу туда уже полгода. Говорю про данный клуб https://www.restart-fitness.ru/ , который находиться рядом с метро. После качественной тренировки с тренером посещаю либо сауну, где мышцы расслабляются, либо же бассейн, где проплываю кругов пять. Сам фитнес клуб выглядит как новенький, так как постоянно что-то здесь обновляется, все оборудование современное и в отличном состоянии.
Могу предположить, что теоретически это возможно. Однако, нужно отдавать себе отчет в том, что дома мало кто может стабильно тренироваться. По этому, я бы на вашем месте записался в тренажерный зал. В особенности, с учетом того, что найти места для тренировок стало намного проще с такими сайтами, как sportplace.in.ua , вот попробуйте. Есть все необходимые данные о зале, или специальной секции, которая может быть вам интересна.
Я как-то в спортзал хожу для этого
Думала, как записаться в спортивный клуб Come On Gym. В интернете смотрела предложения по этому вопросу. На сайте https://comeongym.ru/clubs/krokus-city/ обратилась к услуге строгино фитнес. У них можно выбрать тренировку на свое усмотрение. Находится клуб по адресу ТРК Vegas Крокус Мякиино, Международная, 12. У них можно заниматься с удовольствием. Рекомендую их всем, как лучших.