Я больше всего предпочитаю принимать омегу3. Считаю, что это самые полезные и нужные витамины для нашего организма. Оформляю заказ себе всегда на iherb. У них на сайте можно узнать как выбрать омега-3 на iherb . Так же много информации о полезных свойствах Омеги и о том как положительно она действует на организм. Конечно, желательно перед началом курса проконсультироваться с врачом, только потом начинать их принимать.
Я тоже регулярно покупаю себе витамины. Пробовал разные, обычно обращаюсь в это место и не так давно себе еще и купил витамин С. Тут представлено множество комплексов и цены тоже нормальные. Качество их хорошее и доставка быстрая.
Ну, вам в любом случае не повредит пропить L карнитин https://el-klinika.ru/l-karnitin-vitamin-v11-instrukcziya-po-primeneniyu/ вот тут можете почитать что это такое, для чего нужен и тд. Я сама его принимаю, так как тренируюсь постоянно и мне он просто необходим) да и не только мне, это нужный витамин все таки.
Ответов (5)
Я больше всего предпочитаю принимать омегу3. Считаю, что это самые полезные и нужные витамины для нашего организма. Оформляю заказ себе всегда на iherb. У них на сайте можно узнать как выбрать омега-3 на iherb . Так же много информации о полезных свойствах Омеги и о том как положительно она действует на организм. Конечно, желательно перед началом курса проконсультироваться с врачом, только потом начинать их принимать.
Смотря какие вы ищите
Я тоже регулярно покупаю себе витамины. Пробовал разные, обычно обращаюсь в это место и не так давно себе еще и купил витамин С. Тут представлено множество комплексов и цены тоже нормальные. Качество их хорошее и доставка быстрая.
каких витамин?
Ну, вам в любом случае не повредит пропить L карнитин https://el-klinika.ru/l-karnitin-vitamin-v11-instrukcziya-po-primeneniyu/ вот тут можете почитать что это такое, для чего нужен и тд. Я сама его принимаю, так как тренируюсь постоянно и мне он просто необходим) да и не только мне, это нужный витамин все таки.